动目标活 1、 练习钻过离地60㎝高的松紧带，发展侧钻的能力。 2、 通过健身馆的游戏提高身体的协调性。 3、 享受自选活动的乐趣，愿意参加锻炼。 活动准备 1、 用十张小椅子分别拉好四根离地60㎝的松紧带。 2、 轮胎、垫子、雪碧瓶若干、皮球等。 3、 录音机|、磁带。 活动过程 1、 开始部分。 老师做猪妈妈，幼儿做猪宝宝，在音乐的伴奏下做“小猪操”。(头部、上肢|扩胸、腹背、下肢等等) 教师：“今天天气真好，猪宝宝们和妈妈一起去活动活动吧。” 2、 基本部分 (1)幼儿讨论减肥的办法： 教师：“小猪身体这么胖，可怎么办呢?”让幼儿回答。(例如：有吃药、有少吃、有去健身感馆锻炼。) (2)让幼儿练习在离地60㎝的松紧带下侧钻。(场地有两根可供练习的松紧带。) 教师：“猪宝宝们要选想办法钻出篱笆，才能去健身馆锻炼呀。”幼儿开始的练习，什么样的钻法都可以。(如：正钻、侧钻、爬等。) (3)师请个别幼儿示范并讲解钻的方法： ◆师：“你们是怎么钻出去的?谁能做给大家看看?” ◆选请幼儿用语言说说，在请幼儿钻。 ◆教师边讲解边动作。(先伸出一条腿，然后将身体低低的从松紧带下移过去，在收回另一条腿。) (4)幼儿分组进行侧钻练习。(场地上有五根松紧带。) (5)游戏：“健身馆。” 教师：“你们都能钻出篱笆了，那我们就到健身房去选自己喜欢的器械锻炼吧。” 4、 结束部分 猪妈妈提醒宝宝“健身房”关门了，我们要回家了。 (提醒幼儿物归原处)游戏：“看火车。”
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