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内容摘要：培养幼儿参加体育活动的趣味化和游戏化，增强体质，提高对环境的适应能力。我们在组织幼儿的体育活动中，如何科学合理地安排整个活动过程，将直接影响到幼儿身体的发展和健康，影响幼儿体育活动的成效。体育活动能促进幼儿的认知、情感、态度、能力、个性的和谐发展，塑造幼儿活泼、开朗、乐观、忍耐的性格，培养良好的社会适应能力，激发幼儿的愉悦情绪。
关键词：体育活动 协调发展 科学性 实效性
体育活动是促进幼儿身体正常发育，机体协调发展以及增强幼儿体质的积极手段，但开展体育活动必须讲究科学性，即锻炼的实效性。
一、开展体育活动要趣味化、游戏化
体育活动的趣味化不仅能提高幼儿参加活动的兴趣，而且还能促进幼儿身体各器官的活动机能，延缓疲劳的出现，这对于促进幼儿的健康是大有裨益的。体育游戏既是吸引幼儿参加体育活动的好形式，又是练习目的的手段。比如组织练习双脚向前跳，整个活动可以用"小青蛙捉害虫"的情节贯穿进行，这样幼儿就能主动参加活动，而且做起动作来也是形象逼真，轻松愉快，容易收到好的效果。因此，教师除了要选择恰当的内容外，其责任心和教学艺术也是此活动成败的重要因素。教师要创设良好宽松的环境，发挥环境育人的作用。平整清洁的场地、醒目整齐的标志、色彩鲜艳的教学玩具、欢快活泼的旋律、形象逼真的头饰等等，都能激发幼儿浓厚的兴趣。另外，教师优美准确的示范、生动的谈话以及教师充当的角色，也能增强幼儿活动的知识性和趣味性。
二、开展体育活动要量化、方法多样化
体育活动，如果活动量过小则起不到锻炼身体的作用，活动量过大，又易造成幼儿身体过度疲劳和损伤。所以有效锻炼的关键是了解和掌握好幼儿活动的密度和活动量。为此，我们根据幼儿的年龄特点，创设了"玩球区"、"玩绳区"、"投掷区"、"沙袋区"、"平衡区"等等。因人而异，因材施教，分班级、分年龄段，充分利用走廊、院落等空间小场地，实现教学资源利用的最大化和合理化，促进了孩子的生长发育，增进了对疾病的抵抗能力，增强了体质。
三、开展体育活动要经常化、科学化
幼儿园在安排体育活动时，应根据实际情况从实际出发，发挥最大主观能动性积极创造条件，开展各种活动。在时间安排上可分为早晨、上午、午睡后等时间段，充分考虑日光、空气、水等因素，进行锻炼，以提高幼儿在各种气候条件下对周围环境的适应能力。
要促进幼儿正常发育和机能的协调发展，就应遵循幼儿的年龄特点，注重科学化。首先，应把幼儿喜闻乐见的体育游戏、操节、器械活动、体育自选活动等内容进行科学、合理地分配，安排宜多样化。其次，灵活机动地运用集体活动与个体活动相结合的形式，针对个体差异，提出不同的要求，促进每个幼儿在不同水平上的发展。第三，必须掌握适宜的练习密度和运动量。要根据人体生理机能能力变化规律、气候、场地、器材等因素合理确定活动的生理负荷。第四，加强保护，预防损伤。锻炼与保护是达到同一目的的两个方面。活动时教师要进行周密考虑，选择平坦、清洁的场地，对器材作安全检查，设立必要的活动规则，合理地做好组织工作，防患于未然。
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