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在宝宝睡觉之前，跟宝宝在卧室玩一些亲子游戏，可以增进亲子感情，又可以让宝宝在属于自己的天地里尽情地欢乐。
1.摇摇飞毯适合年龄：0—3岁用具：1张厚实的毛毯或毛巾 玩法：让宝宝躺在毛巾上，爸爸妈妈分别抓着毛巾的一端，向前、后、左、右方轻微摆动，可维持1—3分钟。宝宝学会——掌握平衡小贴士：观察孩子的反映，调整摇摆的规律及时间。
2.搔身哈哈笑适合年龄：3个月以上用具：毛刷、梳子或水彩笔等日常用品 玩法：爸爸妈妈握着宝宝的手掌或脚掌，用水彩笔轻轻描画;也可用手指代劳，在洗完澡后让孩子俯伏在床上，并以食指在宝宝的背上写简单的数字或英文字，一边做动作，一边与他倾谈。宝宝学会——加强触觉小贴士：要确保房间温暖。30秒至1分钟已足够，不宜过长。
3.音乐摇床适合年龄：4个月以上玩法：播放柔和的音乐，宝宝坐在被单的中心，爸妈各持被单的两脚，承托孩子的重量，然后跟着音乐、像摇篮一样向左、向右两边摇晃，音乐一停，动作也要停下来。宝宝学会——感受音乐节奏和停顿小贴士：首先确保孩子在摇床里是安全的，同时腰跟着音乐旋律摇动。
4.旋转棉被适合年龄：6个月—3岁用具：1张小棉被 玩法：让宝宝趴在棉被上，把头抬起来，妈妈拉起棉被的一角，沿着顺时针方向旋转一圈，跟着有逆时针方向转一圈。宝宝学会——进行前庭刺激。
5.照镜子适合年龄：6个月以上宝宝用具：一面镜子 玩法：让宝宝坐着或站在大镜子面前，妈妈问“宝宝在哪里?”妈妈举起宝宝的一只手，然后挥挥手说：“宝宝在这里!”并在镜子前做出各种夸张的脸部表情，引起宝宝注视。宝宝学会——视觉追踪物体
6.身上摘星星适合年龄：8个月以上用具：夹衣服用的夹子10个 玩法：妈妈预先把夹子夹在衣服上，然后用语言指令宝宝用手去把夹子摘下来。宝宝学会——手指精细动作
7.爬高山适合年龄：10个月以上用具：大床上、各种枕头、棉被等 玩法：妈妈先在大床上利用枕头和棉被等东西设置障碍物;然后鼓励宝宝在障碍物上爬动。宝宝学会——爬行
8.响一下、停一下适合年龄：1岁半用具：闹钟 玩法：妈妈先准备一个闹钟;并告诉宝宝当听到闹钟响的时候做出各种各样的动作。宝宝学会——快速反应小贴士：妈妈可以多一些示范动作给宝宝作参考。
9.化妆游戏 适合年龄：1岁半以上(适合女孩子)用具：妈妈的化妆品、镜子 玩法：妈妈化妆的时候，教宝宝五官的位置;并可以教宝宝简单的化妆技巧。宝宝学会——打扮自己小贴士：最好不要把化妆品涂在宝宝脸上以免过敏。
10.扣纽扣比赛适合年龄：2岁以上用具：2件有扣子的衣服 玩法：妈妈先教宝宝扣纽扣的动作，然后与宝宝一同比赛，看看谁最先把纽扣扣完。 宝宝学会——扣纽扣和手眼协调小贴士：当宝宝学会扣衣服纽扣后，家长可以逐步增加难度，尽量培养宝宝的独立性。
11.弹弹足球赛适合年龄：2岁以上用具：大床、枕头、沙滩球 玩法：妈妈先把大床上的棉被移走;然后妈妈和宝宝各站床的一端拿一个枕头，拿着枕头拍打大床，令沙滩球移动到对方的龙门。宝宝学会——手眼协调
12.骑马练平衡力适合年龄：2岁以上用具：枕头两个 玩法：家长只要将两个枕头叠起，放在床上，然后让小朋友如骑马般坐在枕头上，不停摇动身体。宝宝学会——用腰腹控制平衡小贴士：注意安全，避免宝宝乐极忘形，从床上跌落地上撞伤头部。
13.追踪星光适合年龄：2岁以上用具：一个电筒 玩法：用电筒随意照任何一点，请小朋友追踪光点拍打。宝宝学会——快速反应和手眼协调小贴士：若宝宝熟悉游戏，可加快照射的速度，或拉长照射距离，增加难度。
14.袋鼠跳跳跳适合年龄：2岁以上用具：枕头袋 玩法：妈妈给宝宝准备枕头袋，并引导宝宝人站进去;妈妈也跟宝宝一起站进枕头袋;两人一起跳起来。宝宝学会——跳跃和控制平衡小贴士：注意安全，以免失去平衡撞伤宝宝。
15.叠叠乐适合年龄：2岁以上用具：夹衣服用的夹子30个 玩法：妈妈先把夹子各分一半并分配给宝宝;然后妈妈引导宝宝两人轮流一个一个的叠起来(用三只手指); 宝宝学会——掌握平衡
16.影子戏适合年龄：2岁以上用具：台灯 玩法：晚上的时候，亮起台灯，妈妈面对墙壁站立，双手交叉做各种动作，让手的影子投映在墙上。让宝宝跟着学妈妈所做出的动作。宝宝学会——灵活运用小手 小贴士：2岁以下的宝宝会比较被动，可让他躺在床上，看着影子戏。
17.寻宝游戏适合年龄：2岁半用具：大床上、棉被、各种小玩具和卧室有的物品 玩法：妈妈在大床上摆放各种各样的物品，把这些东西藏进被子里，引导宝宝伸手进棉被，寻找妈妈所说的物品。宝宝学会——认识生活用品 |
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