幼儿午睡是我们一日活动的重要环节。中午睡觉睡得好的幼儿下午活动也会有精神。不过，有些幼儿午睡时爱讲话，有的孩子很难入睡，在小班，该如何培养他们的良好的睡觉常规呢？ 首先，午睡前先拉小便再进午睡室。 一些孩子睡觉前不拉小便，结果就容易尿裤子，还有的会因为憋了尿而睡不着觉。 其次，要营造良好的午睡环境。 进了午睡室后，有的孩子会把午睡室当活动室，在里面乱跑，教师就要求幼儿学小猫轻轻地进午睡室。结合诗歌教学：小朋友，睡午觉，幼儿园里静悄悄。小花猫，有礼貌，进屋不吵也不闹。幼儿学了儿歌后，走起路来轻又轻，还说：老师，我走路也像小猫一样了。为了创设安静的午睡环境，每天睡觉前给幼儿将故事也是必不可少的，幼儿安静得听故事，午睡室里静悄悄，大家都不再讲话了。 再次，鼓励难以入睡的幼儿午睡 有些孩子难以入睡的，教师以鼓励的口吻说：睡了觉，做个梦，你会梦见小动物和你交朋友的。老师可以坐在他们的身边，用温柔的声音和他们说话，直到他们入睡。这样，直到整个午睡室里都只有幼儿睡觉的声音。 小班幼儿的午睡管理的小妙招 一、午睡前： 1、舒缓的轻音乐或者慢节奏的故事能有利于幼儿静心进入午睡的状态，长时间坚持会有条件发射的作用。 2、小班幼儿年龄小，自我意识相对较差。因此，不间断督促孩子们入厕很关键，特别是有几个调皮捣蛋的孩子更要跟踪进厕所，这样会帮助你更好的在午睡中受益。 3、消除不安全隐患在午睡前避免，每天的手口检查是关键。避免小年龄的孩子将不安全的豆子、珠子等带到床上，这个举动和措施特别关键和重要，年轻老师更不能忽视。 4、从小班开始就提倡同伴互助，例如脱衣服等都可以相互帮助之下完成。 二、午睡中： 通常之下，我们都会让幼儿自我管理，老师来回巡查幼儿的午睡情况，但小班孩子的自觉性还是要引起老师的关注。 1、口头表扬策略的有效运用。 由于床位分的较开，老师又没有三头六臂，所以嘴巴要发挥必要的关键作用。我通常的做法是，率先表扬几个好动不爱睡的幼儿，用表扬的计策提醒孩子赶紧睡好，例如：某某小朋友的手已经放好了，真棒！（事实上他还在动）。还有就是全班集体性的表扬，促使几个不老实的幼儿也安然入睡。 2、悄悄话的友情作用和提示。 班上难免会几个午睡习惯较差的孩子，我会特别关注。走近他们，在帮助他们盖好被子的同时，提醒他们赶紧入睡，并在耳旁悄悄的提醒：快点儿睡觉，下午请你当值日生，或者是下午奖励你一张贴纸。小班的孩子一般很容易被诱惑，如果一旦允诺，就要给予行动，孩子就会信服你的话。当然，要因人而异，还是重在教育。 3、讲究午睡床位的设置与安排。 一般情况下，午睡好的孩子都能自觉入睡，老师的照顾相对较少，这样的孩子安排在一起午睡会比较放心。午睡习惯不好的幼儿，通常会安排在差不多的位置，便于老师更好的管理。这里，与家长的相关沟通工作就显得格外重要。另外，每天中午利用帮助孩子塞被子的同时，提醒一句：“该睡觉了，你会做个七彩的梦。”孩子更容易接受。 4、为孩子创设良好的午睡中环境。 许多老师喜欢利用孩子午睡时候做自己的事情，这也很难免。例如：布置环境，制作材料，备课等。但对于午睡中途醒来或者容易惊醒的幼儿，这种嘈杂也会使她们缺乏安全感，容易在短时间里惊醒。所以，要求孩子轻声，老师自己首先要做到不打扰孩子入睡，确保孩子有长时间的睡眠时间。 三、午睡后： 1、小班幼儿自理能力弱，分批的起床方式是可以采用的。三位一体都有不同的侧重点，帮助幼儿在最快的时间内起床、穿戴整齐。 2、避免蜂拥而至的抢椅子有方法，值日生先起床，有目的的放椅子有助于起床后的有序、迅速。 3、轻音乐的提醒，告知幼儿午睡起床也要安静。 4、每天坚持五步骤起床法：先穿衣——再穿裤——再入厕（整理衣裤）——洗手——吃点心。 5、别让孩子消极等待，让能力强动作快的幼儿担任小老师，组织空闲的幼儿念儿歌、做简单小游戏，避免盲目奔跑带来的不安全事故的发生。 编后语： 小班午睡有别于中大班午睡的管理，只有日复一日，坚持每天有责任的管理，才能让整个班级孩子的午睡质量得到提高，孩子睡的好了，自然有助于下午活动更加主动积极的参与。 |
