摘要：碎菜牛肉饭营养全面，美味好消化， 是宝宝营养饮食的必备餐，妈妈们快来学习一下吧。 碎菜牛肉 此菜营养丰富，富含优质蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和钙、磷、铁、硒等多种营养素，婴儿食用，能获得较全面的、有助于生长发育的营养素，有利婴儿健康成长。 原料： 牛肉30克，胡萝卜15克，葱头15克，西红柿30克，黄油10克。 制作： 1、将牛肉洗净切碎，加水煮熟、待用；胡萝卜洗净、切碎、煮软；葱头、西红柿去外皮切碎，待用。 2、将黄油放入锅内，烧热后放入葱头，搅拌均匀，再将胡萝卜、西红柿、碎牛肉放入黄油锅内，用微火煮烂即成。 3、将牛肉和其他各种菜煮烂，要注意防止煮煳，原料下锅后要用微火煮。 特点：味道鲜美，营养丰富。 编辑：cicy |
