| 新《纲要》“健康”部分指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立要求，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。 那么，在幼儿园里，怎样培养幼儿的生活独立自理能力呢？我从让幼儿自己添饭中得到了不小的启示。 每次进餐，我班总有几个孩子要吃很久很久，第一碗饭有时还会剩下不少，更不用说添饭了。为此，我伤透了脑筋却又无可奈何。 一次，护饭老师有事没来，只有我一个人。既要给孩子舀汤，又要喂患病的奕奕。远远小朋友吃完一碗后，似乎等不及我给他添饭，就自己上来动手舀饭了。回到座位上后他得意地对旁边的小朋友说：“今天我自己添的饭。”顿时，许多孩子向他投去了羡慕的眼光。我看在眼里，灵机一动，何不让孩子尝试自己动手盛饭呢？中班的孩子，应该有这样的能力了。于是我便说道：“吃完了第一碗可以自己上来添饭。”这一说还真灵，只见平时吃饭爱说爱笑、慢条斯理的几个孩子此时大口大口地吃起来，不一会儿就上来添饭了，并骄傲地说：“老师，我吃第二碗了。”我立即给予表扬并顺势表示如果每天坚持这样，就可以天天上来自己添饭了。 从那以后，这几个幼儿吃饭有了很大进步，我就每天让他们自己动手添饭，并适当指导他们盛饭菜的方法。他们各个兴趣很浓，劲颇高。渐渐地，班里剩菜剩饭的现象几乎没有了。幼儿自己添饭，看似小事一桩，却可以说明：培养幼儿的独立自理生活能力，可以从平常的生活小事着手。 由此，我受到启发，要培养幼儿自理能力，首先我们要为幼儿多创造一些自己动手的机会和条件，让幼儿多去锻炼和练习，能力才会提高。比如午睡前后让他们自己穿脱衣服等。 其次，根据幼儿模仿能力强、爱游戏的特点，让他们在游戏中学习基本的生活技能。如以“穿衣比赛”的形式练习快速穿衣，游戏“夹玻璃球”练习用筷子等。这种“寓教于乐的教育”的方式，让幼儿对生活技能产生兴趣，并能自觉地练习直至掌握。 其实，孩子的生活技能需要在成人的耐心帮助指导下不断学习，慢慢地巩固提高。所以我们要帮助家长端正思想，不要总认为“孩子现在太小，等其长大了再学也来得及”，“孩子动作慢，做不好反而添乱，还不如自己干”。要引导家长适当放开手脚，相信孩子，凡事都能让其大胆的去尝试。在此过程中，我们只要给予更多的鼓励，孩子们就能逐步形成良好的生活习惯，提高自理能力了。
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