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幼儿期是人一生中发展最迅速、最基础的时期，让幼儿有一个幸福、快乐、健康、安全的人生是所有家长和老师们的美好愿望。因此，从日常生活中的点点滴滴做起,培养幼儿健康的体魄、健全的心理，提高幼儿健康的认识水平，培养幼儿良好的行为习惯，显得尤为重要。
一、培养安全意识，促进儿童健康成长
1、开展主题教学活动，让安全教育融入幼儿日常教学活动之中
以消防安全教育这一主题为例。教师可以和孩子们一起讨论关于消防安全的孩子们感兴趣的任何内容，如消防演习有哪些步骤，怎样逃离火灾现场，有哪些消防用品；在艺术活动中，孩子们根据录像或画册等来自制一些消防用品，如灭火器，消防队员制服，灭火用的长长的水管等。制作完后，大家一起讨论这些东西各自的用途，他们自制的消防用品接下来作为角色游戏的道具，老师也会为他们准备大量的道具，如由一个大纸箱和四个小椅子组成的消防车，消防队员的徽章等。
在平时的活动中，也可适时的安排安全方面的教育，比如一个人在家该怎么办？走在马路上应该怎么走？哪些东西不能玩等在丰富多彩的主题教学活动中，渗入安全教育，让安全教育成为教学活动的一部分，这样幼儿的安全意识和自我防护能力将在日积月累中自然形成。
2、创设区域活动，开设角色游戏、提供阅读材料，让幼儿自主学习和掌握安全常识。
角色游戏中，创设场景，一些孩子表演救火队员，练习怎样使用一些灭火器材，而另一些孩子则表演逃离火灾现场的人，练习一些逃生的动作或自救技能，如假装滚灭身上的火苗，趴在地上匍匐前进等。在阅读区的活动中，可收集一些幼儿自己画或从网上下载一些关于消防安全的有趣的图片，然后请幼儿讲讲关于这些图片的小故事，丰富幼儿的安全知识。
3、参观消防局、警察局等安全部门，丰富幼儿的安全知识。
幼儿园可就近参观附近的消防局，请消防队员给他们做真正的消防演习，介绍一些自救技能等，也可带幼儿参观警察局，请交警叔叔讲述一些安全知识和一些安全故事或真实案例，提高幼儿的安全意识，丰富幼儿的生活经验，从而使幼儿能更多的懂得如何保护自己。
4、进行安全演练，提升幼儿所学知识，丰富幼儿经验。
幼儿园可进行火灾、地震等灾难的逃生演习，让孩子们掌握逃避自然危险的能力，也可进行防拐骗演习，增强幼儿的自我保护意识，从演练中丰富幼儿的生活经验，并从中增强幼儿的安全意识，真正提高幼儿的自我防护能力。
二、养成良好饮食习惯，推动儿童健康成长
处在生长发育阶段的孩子，对营养的需求非常广泛。现代家庭的生活条件优越，理应不存在营养问题。但在实际上，我们却看到由于家长对孩子的宠爱迁就，致使孩子任性娇惯，只吃想吃的，结果饮食中出现了许多这样那样的问题--许多孩子都有挑食的习惯。喜欢吃的猛吃，看到不喜欢的饭菜就摇头，有的一看见不喜欢的菜就会恶心、呕吐……营养摄入不平衡、不全面，对孩子的身体、智力发育造成不良影响。作为幼教工作者，为了让孩子健康成长，必须让孩子注意全面饮食，克服挑食的毛病。在《大纲》中也明确提出要培养幼儿良好的饮食等生活习惯，要密切结合幼儿的生活进行营养和保健教育。
怎样才能纠正孩子挑食的毛病呢？必须坚持正面引导，耐心教育。以前在我们班上就有这么一个挑食的小姑娘，她吃饭不吃菜只喝菜汤，我向她妈妈了解情况，她妈妈告诉我她在家也是这样。刚开始的时候，我就满足她的要求，只盛汤不盛菜，慢慢的我给她少盛一些菜并告诉她："老师盛的菜不多我相信你一定能吃完。"果然她吃完了。后来我就慢慢的加多菜量。经过一个学期的培养，她终于不再挑食了。
这学期我又接了一个中班，发现班上的孩子普遍都有挑食现象。针对这一问题，我就在介绍饭菜时给孩子们讲一些营养方面的小常识，不仅告诉孩子菜的名称，由什么做的，我还给孩子讲这些东西里含有哪些营养元素，对身体有什么好处。如果身体缺了这种营养元素会得什么病。例如吃红烧牛肉，里面有白萝卜，有很多孩子都不喜欢吃。我就告诉孩子吃白萝卜润肺，吃了不容易咳嗽；再如吃肉珠小人参（即肉末炒胡萝卜）我就告诉孩子胡萝卜里有维生素A如果小朋友身体里缺维生素A就会得夜盲症，到了晚上眼睛会看不清东西，眼睛干涩，痒痛，还会使皮肤粗糙。我还告诉孩子不能只吃你想吃的，还应吃你该吃的，要均衡饮食，你不喜欢吃的东西也要吃，因为你的身体需要这些营养。如果身体缺这些营养就会生病，你不喜欢吃的可以少吃但不可以不吃。
可能有人就要问了，这么小的孩子你给他讲那么多的知识他能听懂吗？我的答案是肯定的，因为孩子的可塑性很强，接受力也很强。只要你坚持耐心教育，他们是可以接受的。我对班上的孩子进行一段时间的培养教育，孩子们挑食的坏习惯在不断的改变并逐步养成了良好的饮食习惯。
但还需强调一点，孩子的不良饮食习惯仅靠老师单方面的努力还是不行的，家长也要积极配合老师的工作，引导孩子形成良好的饮食习惯。在家庭膳食中，为幼儿的全面营养做些努力。要教育、帮助孩子明白一个道理，从小养成良好饮食习惯，才能健康成长。
家长不要迁就孩子偏食的毛病还要注意自己的言语行动。不要经常告诉别人，尤其是当着孩子的面说"我的孩子不爱吃什么"时间一长，这会在无意间强化孩子的挑食。
父母自己的饮食习惯和结构要科学。孩子饮食结构上的合理、均衡在很大程度上取决于父母的饮食习惯和结构。孩子随时随地在观察和学习父母，有时在餐桌上父母无意中会说："这个菜真难吃！""今天又吃这个菜，我最不喜欢吃了。"过了不久，父母可能发现孩子也不吃这个菜了。
孩子的饭菜定时定量供应。吃饭多少孩子说了算，这是极其普遍的现象。结果是孩子要么吃的太少营养不良，要么吃的太多，营养过剩造成肥胖。要规定饮食次数及两餐之间的间隔时间，一般混合食物停留在胃中约4小时左右，故两餐间隔以4小时为宜。让孩子养成定时定量进餐的习惯既可保证营养摄入又避免孩子对喜爱食物无控制的暴食，孩子吃"伤"后会产生厌恶，也容易引起挑食。
少吃零食。零食对幼儿食欲的影响是有目共睹的。家长爱子心切，当孩子不吃饭时就给他吃零食以补充"营养"。但零食营养并不全，不能满足孩子生长发育的需要，有的垃圾食品孩子吃多了，反而对身体有害。而且不定时的吃零食会增加肠胃的工作负担，影响消化功能，使营养吸收差。时间久了会导致孩子营养不良，生长发育迟缓。还有些家长喜欢带孩子到麦当劳、肯德鸡去吃号称美味又营养的洋快餐。这些快餐是不是真的可以提供每日所需的均衡营养呢？据医学营养家近来研究发现，洋快餐富含高蛋白、高脂肪和高糖分，但钙和多种维生素的含量都较低而这些恰恰是儿童脑组织发育所必需的营养成分。此外，大多数洋快餐都含有较多的食品调味剂和添加剂长期食用会造成锌缺乏症。
为了孩子们的健康成长，幼儿营养膳食应引起广泛的重视并且需要家庭和幼儿园携手努力。
三、营造温馨环境，让孩子健康成长
一、认真做好晨检工作，为幼儿开启健康之门
俗话说："一年之计在于春，一日之计在于晨。"幼儿每天早晨的入园，意味着他们在幼儿园里新的一天生活开始了。无论是从幼儿的身体健康状况，还是从幼儿的心情愉快来说，如果有一个好的开端，才能有一个好的结尾。因此，认真把好幼儿入园第一关，做好晨检工作，是为幼儿开启一天的健康之门、能愉快地度过幼儿园一天的生活打下良好的基础。
我们每天坚持在幼儿园大门外迎接孩子，对每一个孩子认真地进行晨间检查。除了做好一看、二摸、三问、四查对孩子的健康状况进行了解外，我们还通过把孩子抱下车，替孩子脱去大外衣，或帮孩子换下头盔，或牵牵孩子的手、摸摸孩子的头等一些细微的动作，来帮助孩子、亲近孩子；或再对他们说一些鼓励的话，如"你真乖"、"你很棒"、"你今天表现得真不错"、"宝宝今天真漂亮"等，使孩子体验到老师对他的关爱和欣赏，自然会有一个高兴的心情，大多数孩子就会乖乖地跟爸爸妈妈再见，然后充满自信地进入幼儿园的大门。
在晨检过程中，如发现孩子有危险因素存在，比如口袋里装有玻璃球、小铁钉、小刀等，我们就给他收好；如发现孩子精神不振或身体不舒服等现象，我们除了做好记录外，还要把情况交代于班级老师知道，要求班级老师要特别留心观察孩子在一日活动中的精神状况。
二、合理组织一日活动，是保证幼儿健康成长的重要依据
根据幼儿期的身体发展特点，一日活动安排应严格遵循动静交替、室内户外交替的原则，每天至少保证幼儿两小时的户外活动，而且一定掌握符合幼儿肌体的运动负荷量。年龄越小的幼儿应多安排一些合作性强的游戏，这有利于幼儿在集体游戏合作中消除内心的抑郁、孤僻、爱捣乱等消极心态和行为，增强他们愉快和谐地与人交往的能力。在各活动环节中，教师除了精心组织安排活动外，同时要注重全日观察，特别是对晨检时发现的有病的或精神不振的幼儿，教师要留心观察并不断询问其身体的感觉如何，如果有异常马上联系家长或采取其他措施，如到保健室量量体温看看是否发烧，或让其躺在小床上休息会儿，多让幼儿喝开水等，消除孩子焦虑不安的情绪。
每天合理地组织2-3小时的户外活动，是幼儿最宝贵的活动时间，这不但是幼儿身体得到锻炼的需要，而且三、良好的生活卫生习惯，是保证幼儿健康成长的关键
幼儿生活活动主要包括加点、喝水、用餐、盥洗、入厕、午睡等内容。一直以来，人们对幼儿园生活活动的重视程度大大差于教育活动的重视程度，而生活活动是培养幼儿良好生活卫生习惯的重要途径。幼儿形成良好的生活卫生习惯，对保证幼儿的身心健康又起着非常关键的作用。陈鹤琴先生说过："幼稚时期是人生最重要的一个时期，什么习惯、言语、技能、思想、态度、情绪都在此时期打下基础，它是决定将来人格、体格的重要因素。"幼儿年龄小，各方面的能力都较差，而且知识经验也相当缺乏。这就意味着需要成人的保育和教育，才能实现促进幼儿身体健康发展的目的。特别是小班幼儿更需要教师的精心照料和保护，小班教师从孩子刚入园时开始，就要手把手地培养孩子养成良好的生活习惯及卫生习惯，如大小便时脱提裤子、擦屁股，饭前便后正确洗手等方面，还要不断开展一些健康教育活动,强化幼儿的行为习惯。如：通过开展活动"怎样洗小手才能干净"，教师先教幼儿学习"洗手歌"：挽好袖，淋湿手；搓肥皂，搓搓搓，搓手心；搓搓搓，搓手背；换只手，再搓搓；冲一冲，甩几下，一、二、三；关好水龙头，擦干手指头。还有"什么时候必须洗手"、"怎样吃水果"、"吃完东西后应该怎样做"等活动内容，来反复强化幼儿的生活卫生习惯。培养幼儿良好的生活习惯、卫生习惯和初步的生活能力，是幼儿逐步学习以健康的方式来生活，是保证幼儿健康成长的关键。
四、家园合作，共同促进幼儿健康发展
家庭是孩子的第一环境，家长则是孩子的第一任老师。家庭是幼儿园重要的合作伙伴，就幼儿健康行为的培养，家庭的积极配合显得更为重要。当今的教育是师幼互动、亲子互动教育。作为家长，除了要保障孩子有足够的营养、有和谐温馨的家庭生活环境外，对幼儿的教育及一切良好生活习惯的培养，都应与幼儿园同步进行。
促进幼儿健康发展必须取得家长的共识，让家长从自身做起，积极参与到幼儿园的各种健康教育活动中来，通过多种活动让家长转变健康观念，不断完善健康意识，明确幼儿健康发展理念和健康教育目标，提倡健康的生活方式，创设良好的家庭教育环境，对孩子实施有效的生活习惯引导。这样，幼儿健康发展的效果才能更快、更好、更巩固。
总之,我们必须认识到幼儿期健康成长的重要性,从实际出发,从各个环节的点点滴滴做起,确保每一个孩子健健康康地成长。是幼儿心理特点的需要。幼儿若长时间地憋闷在教室里，就会感到烦躁、无味。宝贵的户外活动时间，既是幼儿身心的需要，也是幼儿作息习惯的养成。科学合理地组织幼儿的一日活动，是保证幼儿体格健康、均衡发展的重要依据。
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