夏季来临，为了凉爽，家里和幼儿园都会用上空调。但空调的弊端也很明显，临床发现，儿童长期在空调房里，机体免疫力下降，容易感冒、发烧，患过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。原因就是房内不流通的空气质量太差、容易滋生病原微生物。 幼儿皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，如果使用空调不当，受冷空气侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症，俗称“空调病”。 一、“空调病”有哪些表现 1、容易疲倦，皮肤干燥，手足麻木，头晕，头痛，咽喉痛，胃肠不适，胃肠胀气，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒，久治不愈，关节炎等。在高温季节，孩子衣着单薄，汗腺敞开，当他进入低温环境时，皮肤血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，容易出现鼻塞，咽喉痛等症状。 2、上呼吸道感染：出现感冒、咳嗽，流鼻涕等症状，并且演变成为反复性的上呼吸道感染。如果情况严重的话，还可能出现肺炎、支气管炎等各种疾病； 3、腹泻：腹泻也是小儿夏季空调病常见表现，主要表现为大便的次数和性状的改变，也可伴有发热、脱水、电解质和酸碱平衡紊乱等； 4、过敏性鼻炎、过敏性哮喘：由于空调温度开得太低，可能使孩子原有的哮喘、鼻炎等病情加重，旧病复发； 5、发烧：发烧是空调病中最常见的一种疾病症状，是由于机体的体温调节功能受到不同因素的影响发生紊乱而引起的，严重时还可能出现高烧不退，甚至惊厥。 二、如何预防“空调病” 1、要预防空调综合征，首先必须加强空调系统的管理和维护，定期检查空调器的过滤膜，并及时更换；空调器中的冷却盘要定期清洗；房间内最好装有负氧离子发生器。长期生活在空调房里的幼儿，父母要保证他们每天有一定的日照时间。安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药物喷熏消毒。 2、温度制在27摄氏度左右为宜。室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。 3、生活在空调房里，孩子可能会感到口干舌燥，这是空气频频更换带走水分的结果。父母要让宝宝多喝些开水；如果能经常用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，更能清热解毒，预防病菌侵袭。同时，还要加强对干燥皮肤的护理。 4、限定空调时间。即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它直冲着孩子吹。带孩子外出前半个小时，最好将空调关上，打开窗户，使室内通风。注意：即便是开着空调，最好也把窗户开一条小缝通风，保证室内空气的新鲜。 5、注意保持室内空气的新鲜。定时给房间通风，至少保证早晚各一次，每次10～20分钟。大人应避免在室内吸烟。如孩子是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。 6、空调的除湿功能最好要充分利用，不会使室温降得过低，又可使人感到很舒适。入空调房，要随时给孩子增减衣服。 7、让孩子整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。 8、晚上睡觉时，给孩子盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小肚子。 |
