一分为二地看待发烧
发热是人体对致病因子的一种重要的防御反应。炎症引起发热时血管扩张，血液加快，局部和全身新陈代谢加强；肝脏解毒能力增强，可以抑制致病微生物在体内生长繁殖；血液中的白细胞和其他淋巴细胞消灭病原微生物的能力提高，可以促使炎症消退。
38.5℃以下的发热最好采用物理降温法
对待宝宝发烧要镇静，38．5℃是用药的分水岭。对于38．5℃以下的发热，不必匆匆降温退热。见烧就退，可能掩盖病情，不利于疾病的诊断和治疗。
推荐使用以下物理降温法：
1．首选温水洗澡：注意不要给宝宝洗热水澡，水温调节在35—37摄氏度即可。
2．妈妈们可以调配35％酒精擦浴：从药房买的75％的消毒酒精，温水与酒精的调配比例为1：1，用小毛巾从颈侧部开始擦拭，腋下、肘窝、腹股沟等大动脉波动处要从上往下拍着擦拭。胸腹部、足心等部位不能擦。妈妈在给宝宝做物理降温时，要一边擦一边注意保温，不要让宝宝受凉。
3．热水泡脚：宝宝发烧时泡脚既能帮助降温，又能促进血液循环，缓解发热、肌肉痛等带来的不适。
4．冰袋或冰帽冷敷：妈妈不妨在家中常备几个冰袋，也可以自制冰袋。把袋装牛奶放入冷冻室，孩子发烧时可以应急用。妈妈们注意一点：自制冰袋太凉，给宝宝降温可以包上毛巾再给宝宝冷敷。
5．冰枕：宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。
38.5℃以上要考虑用药
如果宝宝体温超过了38．5℃，我们可能得需要一些退烧药的帮助，让我们来了解一下适合宝宝的退烧药：
父母最好选用对乙酰氨基酚(百服宁、泰诺林等)、布洛芬(美林等)这两款儿科医生使用最广，临床安全性较高的药物。
对乙酰氨基酚类的百服宁、泰诺林等有滴剂、口服液、咀嚼片三种剂型；布洛芬类的美林，儿童可用的有滴剂和口服液两种。
如何使用退热药
体温在38．5℃以上才用退烧药。
不要重复服用退热药。
退热药的用量要准确，按照使用说明服用。
一般情况下，4小时后可再次服用退烧药。
高热惊厥紧急应对法
第一步：去枕平卧，头偏向一侧，肩部可适当垫高，保持呼吸通畅；切忌在幼儿惊厥发作时给幼儿喂药或搬动；
第二步：保持呼吸道通畅。解开衣领，用软布或手帕包裹筷子放在上、下磨牙之间，防止咬伤舌头、损伤牙齿。同时用手绢或纱布及时清除患儿口、鼻中的分泌物。
第三步：控制惊厥。用手指捏、按压患儿的人中、合谷、内关等穴位两三分钟，并保持周围环境的安静，尽量少搬动患儿，减少不必要的刺激。
第四步：降温。
冷敷：在患儿前额、大腿根处放置冷毛巾，并常更换；将热水袋中盛装冰水或冰袋，外用毛巾包裹后放置患儿的额部、颈部、腹股沟处或使用退热贴。
温水擦浴：用温水毛巾反复轻轻擦拭大静脉走行处如颈部、两侧腋下、肘窝、腹股沟等处，以利散热。
温水浴：水温32—36℃，水量以没至躯干为宜，托起患儿头肩部，身体卧于盆中，时间以5—10分钟为宜，要多擦洗皮肤，帮助汗腺分泌。
药物降温：口服退烧药，或将宝宝退热栓塞到肛门。
第五步：及时就医。
一般情况下，小儿高热惊厥3—5分钟即能缓解，因此当小孩意识丧失，全身性对称性强直性阵发痉挛或抽搐时，家长不要急着把孩子抱往医院，而是应该等孩子恢复意识后前往医院。经护理，即使患儿惊厥已经停止，也要到医院进一步查明惊厥的真正原因。但患儿持续抽搐5—10分钟以上不能缓解，或短时间内反复发作，预示病情较重，必须急送医院。就医途中，将患儿面部暴露在外，伸直颈部保持气道通畅。切勿将患儿包裹太紧，以免患儿口鼻受堵，造成呼吸道不通畅，甚至窒息死亡。
小儿发烧家庭护理要点
1．宝宝发烧时，要不断给他喂水。一定要让宝宝多喝白开水，才能排除体内的毒素，缓解发烧症状。妈妈们一定要记住，宝宝发烧时不要以饮料代替白开水。一般宝宝发烧是“干烧”，不出汗，身体无法正常排泄，而多喝白开水就能促进身体新陈代谢，还能让宝宝发发汗，这样发烧能很快退掉。
2．让宝宝多休息。尽量少让宝宝活动，当宝宝哭闹时，父母要多安慰，可以多抱抱孩子，让他有安全感，这样宝宝能很快进入梦乡，只有休息好才有利于减轻发烧症状。
3．居室室温、湿度要适宜，适当通风换气。适宜的室温为20一25℃，适宜的湿度为60％一65％。
4．宝宝发热时，妈妈要做到四勤：勤擦洗，勤更换，勤喝水，勤观察。
编辑：cicy | 
