瑞瑞妈：最近我儿子常吃手，会不会有铅中毒啊?
答：铅是一种具有神经毒性的重金属元素，由于工业化铅污染和城市建设含铅材料的广泛应用，铅中毒正严重威胁着广大儿童的身心健康。
儿童体内铅水平超标时，轻者出现头晕、头疼、注意力不集中、多动、厌食、贫血等症状，重者出现智商降低、学习成绩下降、个子矮小，甚至出现惊厥、肝肾功能异常等。有研究表明，儿童血铅每上升1O微克，智商降低6～7分，身高少长1．3厘米。
如何让孩子远离铅中毒?应注意：
1．经常洗手、剪指甲：养成不吃手、不咬玩具文具的好习惯等。
2．清洗用具：凡是小儿可以放入口中的玩具、文具，均应定期擦洗除去铅尘。
3．家庭扫除：定期进行家庭扫除，用水和湿布清洗室内，除去铅尘。常开窗通风。
4．减少环境中铅污染的机会：少带孩子在马路附近散步，尤其不要把孩子放在小推车上；清晨第一次水管内的自来水应放掉l～5分钟后再饮用；定期进行家庭清洁，应加水湿扫以减少铅尘飞扬；家庭装修尽量使用环保产品等。家长(特别是接触铅或长期在街边工作)回家后洗手、洗澡、更衣。
5．饮食方面：少吃含铅食品(膨化食品、松花蛋、爆米花、罐装饮料等)，多吃含钙(如牛奶、虾皮、豆制品)、含铁(如蛋、肉、动物血、肝脏)、含锌(如肉、海产品)和维生素C丰富的食物。
6．定期为儿童做健康检查，包括血铅浓度测定，最好每半年或一年能带孩子进行血铅检查。
红红妈：红红吃饭时没有食欲，零食吃得很多，有什么方法改善吗？
答：对症下药是关键。宝宝厌食，家长烦恼。据医学统计表明，儿童厌食偏食发病率高达40％，且多发于生长发育旺盛期的孩子，如幼儿期、青春期，严重影响孩子的生长发育。
吃饭问题成了年轻的父母伤透脑筋的一大问题，如何才能使宝宝多吃点?要解决这个问题，首先要知道导致儿童厌食的一些原因，以便对“症”下“药”。
什么原因使这些孩子不愿吃饭呢?
原因之一：儿童在体内缺乏某些营养物质，如缺锌、缺钙、缺铁、B族维生素不足等，
原因之二：铅中毒。除厌食外，同时可伴有注意力不集中、脾气暴躁、发育迟缓等。
原因之三：消化功能不良。如慢性胃炎、肠炎、睡眠不足等都可导致儿童消化功能紊乱。
原因之四：不良的饮食习惯。如吃饭不定时、定量，零食过多，进餐前或进餐时过度兴奋或紧张。
原因之五：家长对孩子饮食的过度关注。导致孩子的逆反心理，形成持久的厌食行为。
原因之六：活动量不足。
应对儿童厌食六大妙招：
妙招一：全面检查，及时处理生理性原因。对于缺锌或铅中毒可给予相应的治疗如补锌、驱铅等；对于胃肠节律紊乱、腹胀的患儿可给予吗丁啉治疗以消除食滞、促进胃排空；对于脾胃功能弱的患儿可给予开脾健胃的中药如脾可欣、醒脾养儿颗粒等进行调理；同时还要补充充足的B族维生素及维生素C；另外，如果孩子合并其他身体疾病也要采取相应的处理。
妙招二：创造愉快融洽的进餐气氛。
妙招三：定时、定量、不吃零食。
妙招四：饭食花样翻新，诱导食欲。
妙招五：增加孩子的活动量。
妙招六：顺其自然，不要过度关注孩子进食。
了解了孩子厌食的原因和纠正方法，对症下药，儿童厌食不难纠正。
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